傳統整復推拿 使用傳統整復推拿手法調理，如舒緩和伸展緊繃的肌肉或增加身體關節各處的活動力等筋骨調理方式，讓身體回到理想的平衡狀態。 拔罐 給長期背部僵硬的您！以罐為工具，藉助熱力或真空使罐附在應拔部位上，造成局部充血，加強其新陳代謝。拔罐對於舒緩肌肉的僵硬效果良好，也常用於疲勞所致的背部緊繃痠痛，是民俗調理常見的手法。 刮痧 刮痧是用邊緣光滑的專業刮痧板，在身體的施術部位上重複刮動，是民俗調理常見的手法。古人認為「痧」是一種病邪的排泄產物，「出痧」意味著 「給邪以出路」，從而達到周身輕鬆、舒適。

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